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Por que um prato de comida colorido faz bem à saúde | Viva você | G1
Você sabe o que significam as cores dos alimentos e seus benefícios!? - Mãe Tipo Eu | Almoços saudáveis, Receitas saudáveis fáceis, Receitas culinárias saudáveis
Monte um prato colorido e turbine a sua saúde
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Coloque cores no seu prato: como prevenir o câncer pela alimentação - YouTube
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5 Cores no Prato
Gabriela Kapim - Quando eu falo que precisa ter 5 cores no prato não é só brincaderia, as cores diferentes no prato, correspondem a nutrientes diferentes no organismo. Da uma olhadinha nessa
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Os benefícios das cores na alimentação: Comida colorida = Saúde no prato! – Nutrição Clínica Integrativa
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Estas são as cores que o seu prato deve ter (conheça o seu significado)