![Correlação entre o teste de 1RM e estimativa de carga ótima para avaliação de força de grandes grupos musculares de homens e mulheres treinadas e não treinadas Correlação entre o teste de 1RM e estimativa de carga ótima para avaliação de força de grandes grupos musculares de homens e mulheres treinadas e não treinadas](https://www.efdeportes.com/efd187/carga-otima-para-avaliacao-de-forca-02.jpg)
Correlação entre o teste de 1RM e estimativa de carga ótima para avaliação de força de grandes grupos musculares de homens e mulheres treinadas e não treinadas
![Predição do índice de força máxima relativa no exercício supino reto a partir do exercício de flexão de braços Predição do índice de força máxima relativa no exercício supino reto a partir do exercício de flexão de braços](https://www.efdeportes.com/efd190/predicao-do-indice-de-forca-maxima-relativa-01.jpg)
Predição do índice de força máxima relativa no exercício supino reto a partir do exercício de flexão de braços
![Validação da Equação de Brzycki para estimativa de 1RM em atletas de Levantamento de Potência nos exercícios de agachamento, supino plano e levantamento terra Validação da Equação de Brzycki para estimativa de 1RM em atletas de Levantamento de Potência nos exercícios de agachamento, supino plano e levantamento terra](https://www.efdeportes.com/efd140/validacao-da-equacao-de-brzycki-02.jpg)